ब्रोकली और मशरूम का डिप रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | ब्रोकली और मशरूम का डिप रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Broccoli and Mushroom Dip in hindi
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विभिन्न व्यंजन
त्योहार और दावत के व्यंजन
त्योहार और दावत के व्यंजन
Nutrient values per tbsp
| ऊर्जा | 28 cal |
| प्रोटीन | 1.1 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 1.3 g |
| फाइबर | 0 g |
| वसा | 1.8 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 5.7 mg |
| विटामिन ए | 79 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.1 mg |
| विटामिन सी | 1.4 mg |
| फोलिक एसिड | 1.6 mcg |
| कैल्शियम | 37.5 mg |
| लोह | 0.1 mg |
| मैग्नीशियम | 2.4 mg |
| फॉस्फोरस | 26.8 mg |
| सोडियम | 35.7 mg |
| पोटेशियम | 18.8 mg |
| जिंक | 0 mg |
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