स्वीट कॉर्न और स्प्रिंग अनियन सूप रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | स्वीट कॉर्न और स्प्रिंग अनियन सूप रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Sweet Corn and Spring Onion Soup in hindi
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कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
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इक्विपमेंट
Nutrient values per serving
| ऊर्जा | 54 cal |
| प्रोटीन | 1.9 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 9.4 g |
| फाइबर | 1.9 g |
| वसा | 1.7 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 143.8 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.7 mg |
| विटामिन सी | 17.9 mg |
| फोलिक एसिड | 17.1 mcg |
| कैल्शियम | 23.2 mg |
| लोह | 0.9 mg |
| मैग्नीशियम | 17.9 mg |
| फॉस्फोरस | 19.4 mg |
| सोडियम | 4.3 mg |
| पोटेशियम | 198.9 mg |
| जिंक | 0.3 mg |
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