ના પોષણ તથ્યો લીંબુનું અથાણું રેસીપી (ભારતીય લીંબુનું અથાણું) કેલરી લીંબુનું અથાણું રેસીપી (ભારતીય લીંબુનું અથાણું)
This calorie page has been viewed 127 times
| પ્રતિ per tbsp | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 626 કૅલરી | 31% |
| પ્રોટીન | 18.6 ગ્રામ | 31% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 45.8 ગ્રામ | 17% |
| ફાઇબર | 18.7 ગ્રામ | 62% |
| ચરબી | 40.9 ગ્રામ | 68% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 54 માઇક્રોગ્રામ | 5% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 1.0 મિલિગ્રામ | 68% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.3 મિલિગ્રામ | 17% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 4.2 મિલિગ્રામ | 30% |
| વિટામિન C | 82 મિલિગ્રામ | 102% |
| વિટામિન E | 0.7 મિલિગ્રામ | 9% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 137 માઇક્રોગ્રામ | 46% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 1027 મિલિગ્રામ | 103% |
| લોહ | 9.0 મિલિગ્રામ | 47% |
| મેગ્નેશિયમ | 356 મિલિગ્રામ | 81% |
| ફોસ્ફરસ | 534 મિલિગ્રામ | 53% |
| સોડિયમ | 3890 મિલિગ્રામ | 194% |
| પોટેશિયમ | 989 મિલિગ્રામ | 28% |
| જિંક | 11.1 મિલિગ્રામ | 66% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
झटपट नींबू का अचार रेसिपी | निम्बू का अचार | झटपट नींबू का खट्टा अचार | आसान नींबू का अचार के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for Lemon Pickle recipe, Indian Lemon Pickle, Instant Lemon Pickle in Hindi)
Lemon Pickle recipe, Indian Lemon Pickle, Instant Lemon Pickle For calories - read in English (Calories for Lemon Pickle recipe, Indian Lemon Pickle, Instant Lemon Pickle in English)
Click here to view લીંબુનું અથાણું રેસીપી (ભારતીય લીંબુનું અથાણું)
