मूली थेपला रेसिपी | गुजराती मूली का थेपला | स्वस्थ मूली थेपला | मूली पराठा रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | मूली थेपला रेसिपी | गुजराती मूली का थेपला | स्वस्थ मूली थेपला | मूली पराठा रेसिपी की कैलोरी | calories for Mooli Thepla in hindi
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कुकिंग बेसिक इंडियन रेसिपी
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
इक्विपमेंट
Nutrient values per thepla
| ऊर्जा | 131 cal |
| प्रोटीन | 2.5 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 13.2 g |
| फाइबर | 2.3 g |
| वसा | 7.8 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 1.1 mg |
| विटामिन ए | 116.7 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.8 mg |
| विटामिन सी | 1.6 mg |
| फोलिक एसिड | 8 mcg |
| कैल्शियम | 26.4 mg |
| लोह | 0.9 mg |
| मैग्नीशियम | 25 mg |
| फॉस्फोरस | 73.8 mg |
| सोडियम | 6.5 mg |
| पोटेशियम | 69.7 mg |
| जिंक | 0.4 mg |
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