स्टफ्ड कैबेज, कॅरट एण्ड चीज़ रोल्स रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | स्टफ्ड कैबेज, कॅरट एण्ड चीज़ रोल्स रेसिपी की कैलोरी | calories for Stuffed Cabbage, Carrot and Cheese Rolls in hindi
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त्योहार और दावत के व्यंजन
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
इक्विपमेंट
Nutrient values per roll
ऊर्जा | 173 cal |
प्रोटीन | 4.7 g |
कार्बोहाइड्रेट | 19.3 g |
फाइबर | 3.4 g |
वसा | 8.9 g |
कोलेस्ट्रॉल | 7.9 mg |
विटामिन ए | 241.6 mcg |
विटामिन बी 1 | 0.1 mg |
विटामिन बी 2 | 0.1 mg |
विटामिन बी 3 | 1.1 mg |
विटामिन सी | 11.8 mg |
फोलिक एसिड | 12.3 mcg |
कैल्शियम | 77.1 mg |
लोह | 1.5 mg |
मैग्नीशियम | 38 mg |
फॉस्फोरस | 161.4 mg |
सोडियम | 96.2 mg |
पोटेशियम | 111.5 mg |
जिंक | 0.6 mg |

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