ના પોષણ તથ્યો મસાલા ચીઝ ટોસ્ટ રેસીપી કેલરી મસાલા ચીઝ ટોસ્ટ રેસીપી
This calorie page has been viewed 133 times
| પ્રતિ per toast | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 170 કૅલરી | 9% |
| પ્રોટીન | 4.7 ગ્રામ | 8% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 14.2 ગ્રામ | 5% |
| ફાઇબર | 1.2 ગ્રામ | 4% |
| ચરબી | 10.5 ગ્રામ | 18% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 17 મિલિગ્રામ | 6% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 355 માઇક્રોગ્રામ | 36% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 1% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 1% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.2 મિલિગ્રામ | 1% |
| વિટામિન C | 8 મિલિગ્રામ | 10% |
| વિટામિન E | 0.2 મિલિગ્રામ | 3% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 5 માઇક્રોગ્રામ | 2% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 89 મિલિગ્રામ | 9% |
| લોહ | 0.9 મિલિગ્રામ | 5% |
| મેગ્નેશિયમ | 8 મિલિગ્રામ | 2% |
| ફોસ્ફરસ | 84 મિલિગ્રામ | 8% |
| સોડિયમ | 142 મિલિગ્રામ | 7% |
| પોટેશિયમ | 49 મિલિગ્રામ | 1% |
| જિંક | 0.1 મિલિગ્રામ | 1% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
मसाला चीज़ टोस्ट | स्पाइसी मसाला चीज़ टोस्ट | मसाला टोस्ट के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for Masala Cheese Toast recipe in Hindi)
Masala Cheese Toast recipe For calories - read in English (Calories for Masala Cheese Toast recipe in English)
Click here to view મસાલા ચીઝ ટોસ્ટ રેસીપી
