ના પોષણ તથ્યો કાશ્મીરી કાહવા | કાશ્મીરી ચા | પરંપરાગત કાશ્મીરી કાહવા પીણું | કેલરી કાશ્મીરી કાહવા | કાશ્મીરી ચા | પરંપરાગત કાશ્મીરી કાહવા પીણું |
This calorie page has been viewed 9 times
| પ્રતિ serving | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 169 કૅલરી | 8% |
| પ્રોટીન | 3.3 ગ્રામ | 6% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 17.6 ગ્રામ | 6% |
| ફાઇબર | 0.3 ગ્રામ | 1% |
| ચરબી | 9.4 ગ્રામ | 16% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 0 માઇક્રોગ્રામ | 0% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 3% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 5% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.7 મિલિગ્રામ | 5% |
| વિટામિન C | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન E | 4.2 મિલિગ્રામ | 55% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 6 માઇક્રોગ્રામ | 2% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 37 મિલિગ્રામ | 4% |
| લોહ | 0.8 મિલિગ્રામ | 4% |
| મેગ્નેશિયમ | 60 મિલિગ્રામ | 14% |
| ફોસ્ફરસ | 78 મિલિગ્રામ | 8% |
| સોડિયમ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| પોટેશિયમ | 138 મિલિગ્રામ | 4% |
| જિંક | 0.6 મિલિગ્રામ | 3% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
कश्मीरी कावा रेसिपी | कश्मीरी चाय | पारंपरिक कश्मीरी कावा पेय | के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for Kashmiri Kahwa recipe | Kashmiri Tea | Authentic Kashmiri Kahwa | in Hindi)
Kashmiri Kahwa recipe | Kashmiri Tea | Authentic Kashmiri Kahwa | For calories - read in English (Calories for Kashmiri Kahwa recipe | Kashmiri Tea | Authentic Kashmiri Kahwa | in English)
Click here to view કાશ્મીરી કાહવા | કાશ્મીરી ચા | પરંપરાગત કાશ્મીરી કાહવા પીણું |
