ના પોષણ તથ્યો તાજા લીલા લસણના અથાણાની રેસીપી (હરા લેહસુન કા અચાર) કેલરી તાજા લીલા લસણના અથાણાની રેસીપી (હરા લેહસુન કા અચાર)
This calorie page has been viewed 137 times
| પ્રતિ per tbsp | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 93 કૅલરી | 5% |
| પ્રોટીન | 0.2 ગ્રામ | 0% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 0.6 ગ્રામ | 0% |
| ફાઇબર | 0.2 ગ્રામ | 1% |
| ચરબી | 10.1 ગ્રામ | 17% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 90 માઇક્રોગ્રામ | 9% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન C | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન E | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 0 માઇક્રોગ્રામ | 0% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 2 મિલિગ્રામ | 0% |
| લોહ | 0.4 મિલિગ્રામ | 2% |
| મેગ્નેશિયમ | 2 મિલિગ્રામ | 0% |
| ફોસ્ફરસ | 3 મિલિગ્રામ | 0% |
| સોડિયમ | 776 મિલિગ્રામ | 39% |
| પોટેશિયમ | 24 મિલિગ્રામ | 1% |
| જિંક | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
हरे लहसुन का अचार रेसिपी | हरे लहसुन का टेस्टी अचार | उच्च रक्तचाप के लिए स्वस्थ अचार | लो सोडियम शुगर फ्री अचार के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for fresh green garlic pickle recipe | hara lehsun ka achar | pickled fresh garlic | healthy pickle for high blood pressure | low sodium sugar free pickle | in Hindi)
fresh green garlic pickle recipe | hara lehsun ka achar | pickled fresh garlic | healthy pickle for high blood pressure | low sodium sugar free pickle | For calories - read in English (Calories for fresh green garlic pickle recipe | hara lehsun ka achar | pickled fresh garlic | healthy pickle for high blood pressure | low sodium sugar free pickle | in English)
Click here to view તાજા લીલા લસણના અથાણાની રેસીપી (હરા લેહસુન કા અચાર)
