ના પોષણ તથ્યો દહીં ચને કી સબ્જી રેસીપી કેલરી દહીં ચને કી સબ્જી રેસીપી
This calorie page has been viewed 11 times
| પ્રતિ serving | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 210 કૅલરી | 10% |
| પ્રોટીન | 8.6 ગ્રામ | 14% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 14.7 ગ્રામ | 5% |
| ફાઇબર | 2.6 ગ્રામ | 9% |
| ચરબી | 11.2 ગ્રામ | 19% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 12 મિલિગ્રામ | 4% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 360 માઇક્રોગ્રામ | 36% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.2 મિલિગ્રામ | 14% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.2 મિલિગ્રામ | 11% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 1.4 મિલિગ્રામ | 10% |
| વિટામિન C | 10 મિલિગ્રામ | 13% |
| વિટામિન E | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 15 માઇક્રોગ્રામ | 5% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 184 મિલિગ્રામ | 18% |
| લોહ | 1.0 મિલિગ્રામ | 5% |
| મેગ્નેશિયમ | 24 મિલિગ્રામ | 5% |
| ફોસ્ફરસ | 122 મિલિગ્રામ | 12% |
| સોડિયમ | 56 મિલિગ્રામ | 3% |
| પોટેશિયમ | 300 મિલિગ્રામ | 9% |
| જિંક | 0.1 મિલિગ્રામ | 1% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
-15628.webp)
दही चने की सब्जी रेसिपी के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for dahi chane ki sabzi recipe | Rajasthani dahi chane ki sabji | Jaisalmer ke chane | in Hindi)
dahi chane ki sabzi recipe | Rajasthani dahi chane ki sabji | Jaisalmer ke chane | For calories - read in English (Calories for dahi chane ki sabzi recipe | Rajasthani dahi chane ki sabji | Jaisalmer ke chane | in English)
Click here to view દહીં ચને કી સબ્જી રેસીપી
Calories in other related recipes
