ના પોષણ તથ્યો ચીઝી મશરૂમ રેસીપી (ચીઝથી ભરેલું મશરૂમ) કેલરી ચીઝી મશરૂમ રેસીપી (ચીઝથી ભરેલું મશરૂમ)
This calorie page has been viewed 130 times
| પ્રતિ cheesy mushroom | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 17 કૅલરી | 1% |
| પ્રોટીન | 1.0 ગ્રામ | 2% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 0.9 ગ્રામ | 0% |
| ફાઇબર | 0.2 ગ્રામ | 1% |
| ચરબી | 1.0 ગ્રામ | 2% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 4 મિલિગ્રામ | 1% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 17 માઇક્રોગ્રામ | 2% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 1% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 3% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.5 મિલિગ્રામ | 3% |
| વિટામિન C | 1 મિલિગ્રામ | 1% |
| વિટામિન E | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 3 માઇક્રોગ્રામ | 1% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 27 મિલિગ્રામ | 3% |
| લોહ | 0.2 મિલિગ્રામ | 1% |
| મેગ્નેશિયમ | 2 મિલિગ્રામ | 0% |
| ફોસ્ફરસ | 29 મિલિગ્રામ | 3% |
| સોડિયમ | 42 મિલિગ્રામ | 2% |
| પોટેશિયમ | 43 મિલિગ્રામ | 1% |
| જિંક | 0.1 મિલિગ્રામ | 1% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
चीज़ी मशरूम रेसिपी के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for cheesy mushrooms recipe | mushroom stuffed with cheese | Indian | in Hindi)
cheesy mushrooms recipe | mushroom stuffed with cheese | Indian | For calories - read in English (Calories for cheesy mushrooms recipe | mushroom stuffed with cheese | Indian | in English)
Click here to view ચીઝી મશરૂમ રેસીપી (ચીઝથી ભરેલું મશરૂમ)
