ના પોષણ તથ્યો બાળકો અને ટૉડલર્સ માટે બીટરૂટ ગાજરનો સૂપ | બાળકો માટે ગાજર બીટરૂટનો સૂપ | બાળકો માટે ગાજર બીટરૂટનો સૂપ | કેલરી બાળકો અને ટૉડલર્સ માટે બીટરૂટ ગાજરનો સૂપ | બાળકો માટે ગાજર બીટરૂટનો સૂપ | બાળકો માટે ગાજર બીટરૂટનો સૂપ |
This calorie page has been viewed 29 times
| પ્રતિ per cup | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 55 કૅલરી | 3% |
| પ્રોટીન | 1.4 ગ્રામ | 2% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 11.9 ગ્રામ | 4% |
| ફાઇબર | 4.9 ગ્રામ | 16% |
| ચરબી | 0.2 ગ્રામ | 0% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 1455 માઇક્રોગ્રામ | 146% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 4% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 3% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.6 મિલિગ્રામ | 5% |
| વિટામિન C | 7 મિલિગ્રામ | 8% |
| વિટામિન E | 0.0 મિલિગ્રામ | 1% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 12 માઇક્રોગ્રામ | 4% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 69 મિલિગ્રામ | 7% |
| લોહ | 1.3 મિલિગ્રામ | 7% |
| મેગ્નેશિયમ | 38 મિલિગ્રામ | 9% |
| ફોસ્ફરસ | 431 મિલિગ્રામ | 43% |
| સોડિયમ | 53 મિલિગ્રામ | 3% |
| પોટેશિયમ | 101 મિલિગ્રામ | 3% |
| જિંક | 0.7 મિલિગ્રામ | 4% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
बच्चों के लिए चुकंदर गाजर का सूप रेसिपी | 6 महीने के शिशु के लिए गाजर चुकंदर का सूप के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for beetroot carrot soup for babies and toddlers | carrot beetroot soup for babies | carrot beetroot soup for kids | in Hindi)
beetroot carrot soup for babies and toddlers | carrot beetroot soup for babies | carrot beetroot soup for kids | For calories - read in English (Calories for beetroot carrot soup for babies and toddlers | carrot beetroot soup for babies | carrot beetroot soup for kids | in English)
