ના પોષણ તથ્યો રીંગણ ના પલીતા | બેંગન ભાજા રેસીપી | રીંગણ ના પલેટા | baingan bhaja recipe in Gujarati | કેલરી રીંગણ ના પલીતા | બેંગન ભાજા રેસીપી | રીંગણ ના પલેટા | baingan bhaja recipe in Gujarati |
This calorie page has been viewed 7 times
| પ્રતિ per serving | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 14 કૅલરી | 1% |
| પ્રોટીન | 0.5 ગ્રામ | 1% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 1.5 ગ્રામ | 1% |
| ફાઇબર | 1.0 ગ્રામ | 3% |
| ચરબી | 0.7 ગ્રામ | 1% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 16 માઇક્રોગ્રામ | 2% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 1% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 1% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 1% |
| વિટામિન C | 2 મિલિગ્રામ | 3% |
| વિટામિન E | 0.0 મિલિગ્રામ | 1% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 6 માઇક્રોગ્રામ | 2% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 4 મિલિગ્રામ | 0% |
| લોહ | 0.1 મિલિગ્રામ | 1% |
| મેગ્નેશિયમ | 4 મિલિગ્રામ | 1% |
| ફોસ્ફરસ | 11 મિલિગ્રામ | 1% |
| સોડિયમ | 1 મિલિગ્રામ | 0% |
| પોટેશિયમ | 40 મિલિગ્રામ | 1% |
| જિંક | 0.1 મિલિગ્રામ | 0% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
बैंगन भाजा रेसिपी | बंगाली बैंगन भाजा | बैंगन फ्राई मसाला रेसिपी | के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for baingan bhaja recipe | Bengali begun bhaja | healthy eggplant snack | in Hindi)
baingan bhaja recipe | Bengali begun bhaja | healthy eggplant snack | For calories - read in English (Calories for baingan bhaja recipe | Bengali begun bhaja | healthy eggplant snack | in English)
Click here to view રીંગણ ના પલીતા રેસીપી
