ના પોષણ તથ્યો અમેરિકન ચોપ્સુઇ રેસીપી (ચાઇનીઝ ચોપ્સુઇ) કેલરી અમેરિકન ચોપ્સુઇ રેસીપી (ચાઇનીઝ ચોપ્સુઇ)
This calorie page has been viewed 130 times
| પ્રતિ serving | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 502 કૅલરી | 25% |
| પ્રોટીન | 15.3 ગ્રામ | 26% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 73.5 ગ્રામ | 27% |
| ફાઇબર | 1.7 ગ્રામ | 6% |
| ચરબી | 19.6 ગ્રામ | 33% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 439 માઇક્રોગ્રામ | 44% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.2 મિલિગ્રામ | 13% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 3% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.7 મિલિગ્રામ | 5% |
| વિટામિન C | 33 મિલિગ્રામ | 41% |
| વિટામિન E | 0.1 મિલિગ્રામ | 1% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 19 માઇક્રોગ્રામ | 6% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 25 મિલિગ્રામ | 3% |
| લોહ | 0.7 મિલિગ્રામ | 4% |
| મેગ્નેશિયમ | 14 મિલિગ્રામ | 3% |
| ફોસ્ફરસ | 81 મિલિગ્રામ | 8% |
| સોડિયમ | 972 મિલિગ્રામ | 49% |
| પોટેશિયમ | 92 મિલિગ્રામ | 3% |
| જિંક | 0.2 મિલિગ્રામ | 1% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
अमेरिकन चौपसे रेसिपी | वेज अमेरिकी चोप सुय | वेज चीनी चॉप्सुइ रेसिपी | के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for American Chopsuey recipe, Veg Chinese Chop Suey Recipe, American Chopsuey in Hindi)
American Chopsuey recipe, Veg Chinese Chop Suey Recipe, American Chopsuey For calories - read in English (Calories for American Chopsuey recipe, Veg Chinese Chop Suey Recipe, American Chopsuey in English)
Click here to view અમેરિકન ચોપ્સુઇ રેસીપી (ચાઇનીઝ ચોપ્સુઇ)
