ના પોષણ તથ્યો સૂકી લસણની ચટણી રેસીપી | વડાપાવ ચટણી | મહારાષ્ટ્રીયન સ્ટાઈલની સૂકી લસણની ચટણી | કેલરી સૂકી લસણની ચટણી રેસીપી | વડાપાવ ચટણી | મહારાષ્ટ્રીયન સ્ટાઈલની સૂકી લસણની ચટણી |
This calorie page has been viewed 29 times
| પ્રતિ per tbsp | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 199 કૅલરી | 10% |
| પ્રોટીન | 2.5 ગ્રામ | 4% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 7.5 ગ્રામ | 3% |
| ફાઇબર | 2.0 ગ્રામ | 7% |
| ચરબી | 17.5 ગ્રામ | 29% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 90 માઇક્રોગ્રામ | 9% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 5% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 3% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.5 મિલિગ્રામ | 4% |
| વિટામિન C | 4 મિલિગ્રામ | 5% |
| વિટામિન E | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 23 માઇક્રોગ્રામ | 8% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 53 મિલિગ્રામ | 5% |
| લોહ | 1.2 મિલિગ્રામ | 6% |
| મેગ્નેશિયમ | 7 મિલિગ્રામ | 1% |
| ફોસ્ફરસ | 54 મિલિગ્રામ | 5% |
| સોડિયમ | 2 મિલિગ્રામ | 0% |
| પોટેશિયમ | 103 મિલિગ્રામ | 3% |
| જિંક | 0.2 મિલિગ્રામ | 1% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
सूखी लहसुन की चटनी की रेसिपी | सूखी लहसुन की चटनी बनाने की विधि |वड़ा पाव चटनी के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for dry garlic chutney recipe | sukha lehsun chutney | vada pav chutney | Maharashtrian style dry garlic chutney | in Hindi)
dry garlic chutney recipe | sukha lehsun chutney | vada pav chutney | Maharashtrian style dry garlic chutney | For calories - read in English (Calories for dry garlic chutney recipe | sukha lehsun chutney | vada pav chutney | Maharashtrian style dry garlic chutney | in English)
