पनीर पिस्ता रोलस् - Paneer Pistachio Rolls


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Paneer Pistachio Rolls - Read in English 

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यह इतना खूशबुदार और स्वादिष्ट है कि आपको शायद यह लगेगा कि इसे बनाना आसान नहीं है! लेकिन आपको यह जानकर हैरानी होगी कि इस पनीर पिस्ता रोल को मिनटों में बनाया जा सकता है। पनीर इन रोल को बहुत ही प्यारा रुप प्रदान करता है और भुने हुए पिस्ता इसमें कुरकरापन डालते हैं, वहीं बादाम इसमें ताज़ी खूशबु और स्वाद प्रदान करते हैं। यह मिठाई एक बेहतरीन व्यंजन है!

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Paneer Pistachio Rolls recipe - How to make Paneer Pistachio Rolls in hindi

तैयारी का समय:    पकाने का समय :    कुल समय :     ५ रोल के लिये
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सामग्री
१/२ कप चूरा किया हुआ पनीर
२ टेबल-स्पून पिसी हुई शक्कर
१ टी-स्पून दुध
२ टेबल-स्पून पिस्ता का पाउडर
२ to ३ बूंद बादाम का एैसेन्स
१/२ टी-स्पून इलायची पाउडर
पिस्ता का पाउडर , रोल करने के लिए
विधि
    Method
  1. पनीर को प्लेट में रखकर अच्छी तरह गूंथ लें।
  2. शक्कर, दुध, पिस्ता और बादाम का एैसेन्स डालकर अच्छी तरह मिला लें।
  3. इलायची पाउडर डालकर अच्छी तरह मिला लें।
  4. मिश्रण को 5 बराबर भाग में बाँटकर, प्रत्येक भाग के 50mm। (2") ले लंबे रोल बना लें।
  5. पिस्ता के पाउडर में लपेटकर, सभी तरफ से अच्छी तरह से लपेट लें।
  6. कम से कम १ घंटे के लिए फ्रिज में रखें।
  7. ठंडा परोसें।

Nutrient values per roll
Energy102 cal
Protein3.3 g
Carbohydrates7 g
Fiber0.1 g
Fat6.8 g
Cholesterol0.2 mg
Vitamin A65.9 mcg
Vitamin B10.1 mg
Vitamin B20 mg
Vitamin B30.1 mg
Vitamin C0.8 mg
Folic Acid3.1 mcg
Calcium83.5 mg
Iron0.5 mg
Magnesium7.5 mg
Phosphorus69.2 mg
Sodium0.2 mg
Potassium62.4 mg
Zinc0.1 mg

RECIPE SOURCE : Desi Khana - HindiBuy this cookbook

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Reviews

पनीर पिस्ता रोलस्
5
 on 30 Jan 17 03:02 PM


Paneer Pistachio Rolls aaj talak paneer ki Subzi khate thay magar such a great recipes Jo paneer pasad karnewale log hai unke liye bahoot achcha hai