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ग्रीन करी पेस्ट रेसिपी (थाई ग्रीन करी पेस्ट)

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User Tarla Dalal  •  Updated : Jan 02, 2025
   
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Table of Content

इस प्रमाणिक थाई पेस्ट को ताज़े हर्बस् और मसालों के साथ बनाया जाता है।

यह पेस्ट बहुत ही स्वादिष्ट और खुशबुदार है, जिसे विभिन्न सब्जियों के साथ मिलाकर थाई करी बनाई जा सकती है।

Soaking Time

0

Preparation Time

15 Mins

Cooking Time

0 Mins

Baking Time

0 Mins

Baking Temperature

0

Sprouting Time

0

Total Time

15 Mins

Makes

0.50 कप के लिये

सामग्री

विधि

  1. सभी सामग्री को अंदाज़ से 1/4 कप पानी के साथ मिलाकर मिक्सर में पीसकर मुलायम पेस्ट बना लीजिए।
  2. एक हवा बंद डिब्बे में भरकर फ्रिज में रखिए. वैकल्पिक रूप के तौर पर आप इसे 3 महिने तक फ्रिज़र में भी रख सकते हैं।
  3. आवश्यकतानुसार उपयोग करें।

ऊर्जा 144 कैलोरी
प्रोटीन 4.8 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट 29.8 ग्राम
फाइबर 4.1 ग्राम
वसा 0.8 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल 0 मिलीग्राम
सोडियम 38 मिलीग्राम

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