मेनु

You are here: होम> कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों >  स्टार्टस् रेसिपी, नाश्ते रेसिपी >  फल आधारित नाश्ते >  चटपटा चवली एण्ड फ्रूट सलाद

चटपटा चवली एण्ड फ्रूट सलाद

Viewed: 12562 times
User 

Tarla Dalal

 02 January, 2025

Image
0.0/5 stars   100% LIKED IT | 0 REVIEWS OK

Table of Content

यह एक शानदार सलाद है, जिसमें स्वाद और रुप के मेल के साथ भरपुर मात्रा में पौषण तत्व हैं। चवली और फल भरपुर मात्रा में रेशांक प्रदान करते हैं, वहीं सजाने के लिए डाला गया गेहूं का अंकुर इस रेशांक की मात्रा को और भी बढ़ा देता है। रेशांक शरीर के तंत्र को साफ रखने के लिए बेहद ज़रुरी होता है, वजन कम करने में मदद करता है और हृदय को स्वस्थ रखता है। देखा गया तो, यह चटपटा चवली एण्ड फ्रूट सलाद आपको स्वस्थ रखने में मदद करेगा!

Preparation Time

15 Mins

None Time

0 Mins

Total Time

15 Mins

Makes

4 मात्रा के लिये

सामग्री

Main Ingredients

सजाने के लिए

विधि

  1. सभी सामग्री को बाउल में डालकर हलके हाथों मिला लें।
  2. गेहूँ के अंकुर से सजाकर तुरंत परोसें।

पोषक मूल्य प्रति (Abbrv) per cup
ऊर्जा103 कैलरी
प्रोटीन5.4 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट19.4 ग्राम
फाइबर4.3 ग्राम
वसा0.4 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम
सोडियम110.6 मिलीग्राम

Your Rating*

user

Follow US

रेसिपी श्रेणियाँ