મેનુ

48 આમલી એટલે શું? ગ્લોસરી | તેના ઉપયોગ | આરોગ્ય લાભો | રેસીપી | recipes

This category has been Viewed: 238 times

Recipes using tamarind

Recipes using tamarind - Read in English

रेसिपी यूज़िंग इमली - हिन्दी में पढ़ें (Recipes using tamarind in Hindi)

14 આમલીની રેસીપી | આમલીના ઊપયોગથી બનતી રેસીપી | આમલી રેસીપીઓનો સંગ્રહ | tamarind, imli Recipes in Gujarati | Indian Recipes using tamarind, imli in Gujarati |

14 આમલીની રેસીપી | આમલીના ઊપયોગથી બનતી રેસીપી | આમલી રેસીપીઓનો સંગ્રહ | tamarind, imli Recipes in Gujarati | Indian Recipes using tamarind, imli in Gujarati |

આમલીના ફાયદા, આરોગ્ય લાભો (benefits of tamarind, imli in Gujarati)

આમલી એન્ટીઑકિસડન્ટ પોલિફેનોલનો સારો સ્રોત છે જે ઐન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી ગુણ દર્શાવે છે. તે શરીરના વિવિધ અવયવો જેવા કે હૃદય, લીવર, ત્વચા વગેરેનું રક્ષણ કરી શકે છે. કેટલાક સંશોધન દર્શાવે છે કે તે લોહીનું કોલેસ્ટરોલ ઓછું કરવામાં પણ મદદ કરે છે. તેમાં ચરબી નજીવી માત્રામાં હોય છે, પરંતુ બીજી બાજુ, આમલીમાં કેલરી ઘણી વધારે હોય છે. તેથી વપરાશમાં લેવાયેલા જથ્થા વિશે ખૂબ સાવધ રહેવાની જરૂર છે. આમલી, વિટામિન સી, ફાઇબર, પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ અને અન્ય પોષક તત્વોનો સમૃદ્ધ સ્રોત છે, જે આરોગ્ય માટે જરૂરી છે. કેટલાક લોકોને આમલીથી એલર્જી હોઈ શકે છે, જ્યારે કેટલાકને અતિશય સેવનથી અતિસારની અનુભૂતિ થઈ શકે છે કારણ કે આમલી તેના રેચક ગુણધર્મો માટે પણ જાણીતી છે.

તુરાઈ ચટણી | બીરકાયા પછડી | ઈડલી, ડોસા માટે તુરાઈ ચટણી ચટણી |

તુરાઈ ચટણી | બીરકાયા પછડી | ઈડલી, ડોસા માટે તુરાઈ ચટણી ચટણી |

તુરાઈ ચટણી | બીરકાયા પછડી | ઈડલી, ડોસા માટે તુરાઈ ચટણી ચટણી | રીજ ગોર્ડ ચટણી જેને તુરઈ ચટણી … More..

Recipe# 855

25 July, 2025

0

calories per serving

ખજુર ઇમલી કી ચટણી | ખજૂર અને આમલીની ચટણી | પ્રેશર કૂક્ડ મીઠી ચટણી | ઘરે બનાવેલી ખજુર આમલીની ચટણી |

ખજુર ઇમલી કી ચટણી | ખજૂર અને આમલીની ચટણી | પ્રેશર કૂક્ડ મીઠી ચટણી | ઘરે બનાવેલી ખજુર આમલીની ચટણી |

ખજુર ઇમલી કી ચટણી | ખજૂર અને આમલીની ચટણી | પ્રેશર રાંધેલી મીઠી ચટણી | ઘરે બનાવેલી ખજુર … More..

Recipe# 837

20 July, 2025

0

calories per serving

ફ્રાઈડ નારિયેળની ચટણી | શેકેલા નારિયેળની ચટણી | નરિયાલ ચટણી |

ફ્રાઈડ નારિયેળની ચટણી | શેકેલા નારિયેળની ચટણી | નરિયાલ ચટણી |

ફ્રાઈડ નારિયેળની ચટણી | શેકેલા નારિયેળની ચટણી | નરિયાલ ચટણી | fried coconut chutney recipe in Gujarati | 15 અદ્ભુત છબીઓ … More..

Recipe# 804

07 May, 2025

0

calories per serving

પાત્રા રેસીપી

પાત્રા રેસીપી

પાત્રા રેસીપી | ગુજરાતી પાત્રા | મહારાષ્ટ્રીયન આલુ વડી | patra in gujarati | with 28 amazing images. … More..

Recipe# 441

08 August, 2023

0

calories per serving

ખજૂર આમલીની ચટણી રેસીપી | મીઠી ચટણી | ચાટ માટે મીઠી ચટણી | મીઠી ખજૂર ઇમલી ચટણી

ખજૂર આમલીની ચટણી રેસીપી | મીઠી ચટણી | ચાટ માટે મીઠી ચટણી | મીઠી ખજૂર ઇમલી ચટણી

Recipe# 190

03 May, 2021

0

calories per serving

તુરાઈ ચટણી | બીરકાયા પછડી | ઈડલી, ડોસા માટે તુરાઈ ચટણી ચટણી |

તુરાઈ ચટણી | બીરકાયા પછડી | ઈડલી, ડોસા માટે તુરાઈ ચટણી ચટણી |

0

calories per serving

તુરાઈ ચટણી | બીરકાયા પછડી | ઈડલી, ડોસા માટે તુરાઈ ચટણી ચટણી | રીજ ગોર્ડ ચટણી જેને તુરઈ ચટણી … More..

ખજુર ઇમલી કી ચટણી | ખજૂર અને આમલીની ચટણી | પ્રેશર કૂક્ડ મીઠી ચટણી | ઘરે બનાવેલી ખજુર આમલીની ચટણી |

ખજુર ઇમલી કી ચટણી | ખજૂર અને આમલીની ચટણી | પ્રેશર કૂક્ડ મીઠી ચટણી | ઘરે બનાવેલી ખજુર આમલીની ચટણી |

0

calories per serving

ખજુર ઇમલી કી ચટણી | ખજૂર અને આમલીની ચટણી | પ્રેશર રાંધેલી મીઠી ચટણી | ઘરે બનાવેલી ખજુર … More..

ફ્રાઈડ નારિયેળની ચટણી | શેકેલા નારિયેળની ચટણી | નરિયાલ ચટણી |

ફ્રાઈડ નારિયેળની ચટણી | શેકેલા નારિયેળની ચટણી | નરિયાલ ચટણી |

0

calories per serving

ફ્રાઈડ નારિયેળની ચટણી | શેકેલા નારિયેળની ચટણી | નરિયાલ ચટણી | fried coconut chutney recipe in Gujarati | 15 અદ્ભુત છબીઓ … More..

પાત્રા રેસીપી

પાત્રા રેસીપી

0

calories per serving

પાત્રા રેસીપી | ગુજરાતી પાત્રા | મહારાષ્ટ્રીયન આલુ વડી | patra in gujarati | with 28 amazing images. … More..

ખજૂર આમલીની ચટણી રેસીપી | મીઠી ચટણી | ચાટ માટે મીઠી ચટણી | મીઠી ખજૂર ઇમલી ચટણી

ખજૂર આમલીની ચટણી રેસીપી | મીઠી ચટણી | ચાટ માટે મીઠી ચટણી | મીઠી ખજૂર ઇમલી ચટણી

0

calories per serving

user

Related Glossary

angelica

1 recipes

aniseed

16 recipes

asafoetida

885 recipes

dried mango powder

191 recipes

basil

176 recipes

tulsi leaves

8 recipes

bay leaf

236 recipes

Follow US

રેસીપી શ્રેણીઓ