ट्रॉपिकल एम्ब्रोशिया रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | ट्रॉपिकल एम्ब्रोशिया रेसिपी की कैलोरी | calories for Tropical Ambrosia in hindi
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त्योहार और दावत के व्यंजन
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
त्योहार और दावत के व्यंजन
Nutrient values per glass
ऊर्जा | 294 cal |
प्रोटीन | 3.3 g |
कार्बोहाइड्रेट | 44.4 g |
फाइबर | 3.4 g |
वसा | 10.6 g |
कोलेस्ट्रॉल | 8 mg |
विटामिन ए | 106.9 mcg |
विटामिन बी 1 | 0 mg |
विटामिन बी 2 | 0.1 mg |
विटामिन बी 3 | 0.3 mg |
विटामिन सी | 22.2 mg |
फोलिक एसिड | 8.6 mcg |
कैल्शियम | 121.4 mg |
लोह | 0.7 mg |
मैग्नीशियम | 29.2 mg |
फॉस्फोरस | 96.3 mg |
सोडियम | 32 mg |
पोटेशियम | 194.1 mg |
जिंक | 0.2 mg |

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