ठंडाई रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | ठंडाई रेसिपी की कैलोरी | calories for Thandai in hindi

तरला दलाल द्वारा
This calorie page has been viewed 2712 times

विभिन्न व्यंजन
राजस्थानी नाश्ता

विभिन्न व्यंजन
मुगलई पेय

कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
भारतीय पेय, शरबत रेसिपी , इंडियन समर ड्रिंक्स

मूल्य प्रति glass% दैनिक मूल्य
ऊर्जा384 कैलरी19%
प्रोटीन12.2 ग्राम22%
कार्बोहाइड्रेट28.2 ग्राम9%
फाइबर1.4 ग्राम6%
वसा24.8 ग्राम38%
कोलेस्ट्रॉल24.4 मिलीग्राम6%
विटामिन ए261 माइक्रोग्राम5%
विटामिन बी 1 (थायमीन)0.2 मिलीग्राम20%
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)0.2 मिलीग्राम18%
विटामिन बी 3 (नियासिन)0.8 मिलीग्राम7%
विटामिन सी2.1 मिलीग्राम5%
विटामिन ई2.4 मिलीग्राम16%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)22.3 माइक्रोग्राम11%
कैल्शियम362.7 मिलीग्राम60%
लोह2.1 मिलीग्राम10%
मैग्नीशियम99.2 मिलीग्राम28%
फॉस्फोरस312.4 मिलीग्राम52%
सोडियम30.3 मिलीग्राम2%
पोटेशियम357.6 मिलीग्राम8%
जिंक1.5 मिलीग्राम15%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
Subscribe to the free food mailer


Missed out on our mailers?
Our mailers are now online!

View Mailer Archive

Privacy Policy: We never give away your email

REGISTER NOW If you are a new user.
Or Sign In here, if you are an existing member.

Login Name

Forgot Login / Passowrd?Click here

If your Gmail or Facebook email id is registered with Tarladalal.com, the accounts will be merged. If the respective id is not registered, a new Tarladalal.com account will be created.

Click OK to sign out from tarladalal.
For security reasons (specially on shared computers), proceed to Google and sign out from your Google account.

Are you sure you want to delete this review ?