सेव रेसिपी | बेसन सेव | घर पर सेव बनाने की विधि | चाट के लिए सेव रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | सेव रेसिपी | बेसन सेव | घर पर सेव बनाने की विधि | चाट के लिए सेव रेसिपी की कैलोरी | calories for Sev in hindi
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कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
कुकिंग बेसिक इंडियन रेसिपी
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
Nutrient values per tbsp
ऊर्जा | 42 cal |
प्रोटीन | 1.5 g |
कार्बोहाइड्रेट | 4.4 g |
फाइबर | 1.1 g |
वसा | 2.1 g |
कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
विटामिन ए | 24.2 mcg |
विटामिन बी 1 | 0 mg |
विटामिन बी 2 | 0 mg |
विटामिन बी 3 | 0.2 mg |
विटामिन सी | 0.1 mg |
फोलिक एसिड | 10.8 mcg |
कैल्शियम | 4.1 mg |
लोह | 0.4 mg |
मैग्नीशियम | 9.5 mg |
फॉस्फोरस | 24.2 mg |
सोडियम | 5.4 mg |
पोटेशियम | 52.7 mg |
जिंक | 0.1 mg |

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