समोसा चिप्स सैंडविच रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | समोसा चिप्स सैंडविच रेसिपी की कैलोरी | calories for Samosa Chips Sandwich in hindi
तरला दलाल द्वारा
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| मूल्य प्रति sandwich | % दैनिक मूल्य |
| ऊर्जा | 629 कैलरी | 31% |
| प्रोटीन | 13.3 ग्राम | 24% |
| कार्बोहाइड्रेट | 50.3 ग्राम | 17% |
| फाइबर | 4.6 ग्राम | 18% |
| वसा | 42.7 ग्राम | 65% |
| कोलेस्ट्रॉल | 40 मिलीग्राम | 10% |
| विटामिन | |
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| विटामिन ए | 1990.1 माइक्रोग्राम | 41% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.2 मिलीग्राम | 20% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.1 मिलीग्राम | 9% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 1.2 मिलीग्राम | 10% |
| विटामिन सी | 56.7 मिलीग्राम | 142% |
| विटामिन ई | | |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 26 माइक्रोग्राम | 13% |
| मिनरल | |
|
| कैल्शियम | 262.1 मिलीग्राम | 44% |
| लोह | 2.3 मिलीग्राम | 11% |
| मैग्नीशियम | 29 मिलीग्राम | 8% |
| फॉस्फोरस | 223.8 मिलीग्राम | 37% |
| सोडियम | 520.8 मिलीग्राम | 27% |
| पोटेशियम | 252.1 मिलीग्राम | 5% |
| जिंक | 0.6 मिलीग्राम | 6% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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