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  मूल्य per idli % दैनिक मूल्य
ऊर्जा 50 कैलरी 2%
प्रोटीन 1.3 ग्राम 2%
कार्बोहाइड्रेट 7.8 ग्राम 3%
फाइबर 0.1 ग्राम 0%
वसा 1.5 ग्राम 2%
कोलेस्ट्रॉल 1 मिलीग्राम 0%
विटामिन
विटामिन ए 17 माइक्रोग्राम 2%
विटामिन बी 1 (थायमीन) 0.0 मिलीग्राम 1%
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) 0.0 मिलीग्राम 0%
विटामिन बी 3 (नियासिन) 0.2 मिलीग्राम 1%
विटामिन सी 0 मिलीग्राम 0%
विटामिन ई 0.0 मिलीग्राम 0%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) 8 माइक्रोग्राम 3%
मिनरल
कैल्शियम 14 मिलीग्राम 1%
लोह 0.2 मिलीग्राम 1%
मैग्नीशियम 6 मिलीग्राम 1%
फॉस्फोरस 19 मिलीग्राम 2%
सोडियम 225 मिलीग्राम 11%
पोटेशियम 15 मिलीग्राम 0%
जिंक 0.1 मिलीग्राम 1%

प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।

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