पिज़्ज़ा मार्गेरिटा रेसिपी (पतला क्रस्ट पिज़्ज़ा) रेसिपी की कैलोरी
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| मूल्य pizza | % दैनिक मूल्य | |
| ऊर्जा | 466 कैलरी | 23% |
| प्रोटीन | 16.4 ग्राम | 27% |
| कार्बोहाइड्रेट | 43.4 ग्राम | 16% |
| फाइबर | 2.3 ग्राम | 8% |
| वसा | 25.7 ग्राम | 43% |
| कोलेस्ट्रॉल | 40 मिलीग्राम | 13% |
| विटामिन | ||
| विटामिन ए | 575 माइक्रोग्राम | 57% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.2 मिलीग्राम | 15% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.1 मिलीग्राम | 5% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 1.5 मिलीग्राम | 11% |
| विटामिन सी | 34 मिलीग्राम | 43% |
| विटामिन ई | 1.2 मिलीग्राम | 16% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 37 माइक्रोग्राम | 12% |
| मिनरल | ||
| कैल्शियम | 391 मिलीग्राम | 39% |
| लोह | 2.9 मिलीग्राम | 15% |
| मैग्नीशियम | 38 मिलीग्राम | 9% |
| फॉस्फोरस | 290 मिलीग्राम | 29% |
| सोडियम | 595 मिलीग्राम | 30% |
| पोटेशियम | 251 मिलीग्राम | 7% |
| जिंक | 0.3 मिलीग्राम | 2% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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