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मूल्य serving | % दैनिक मूल्य | |
ऊर्जा | 353 कैलरी | 18% |
प्रोटीन | 7.6 ग्राम | 13% |
कार्बोहाइड्रेट | 36.2 ग्राम | 13% |
फाइबर | 1.8 ग्राम | 6% |
वसा | 17.1 ग्राम | 29% |
कोलेस्ट्रॉल | 16 मिलीग्राम | 5% |
विटामिन | ||
विटामिन ए | 492 माइक्रोग्राम | 49% |
विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.1 मिलीग्राम | 7% |
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.1 मिलीग्राम | 6% |
विटामिन बी 3 (नियासिन) | 1.4 मिलीग्राम | 10% |
विटामिन सी | 14 मिलीग्राम | 18% |
विटामिन ई | 0.1 मिलीग्राम | 1% |
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 21 माइक्रोग्राम | 7% |
मिनरल | ||
कैल्शियम | 239 मिलीग्राम | 24% |
लोह | 2.1 मिलीग्राम | 11% |
मैग्नीशियम | 38 मिलीग्राम | 9% |
फॉस्फोरस | 158 मिलीग्राम | 16% |
सोडियम | 97 मिलीग्राम | 5% |
पोटेशियम | 245 मिलीग्राम | 7% |
जिंक | 0.3 मिलीग्राम | 2% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।

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