कॉटेज़ चीज़ एण्ड दिल कॅनपीज़ रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | कॉटेज़ चीज़ एण्ड दिल कॅनपीज़ रेसिपी, Cottage Cheese and Celery Canapes ( Paneer Snacks Recipe) In Hindi रेसिपी की कैलोरी कॉटेज़ चीज़ एण्ड दिल कॅनपीज़ रेसिपी, Cottage Cheese and Celery Canapes ( Paneer Snacks Recipe) In Hindi in hindi
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| मूल्य per canape | % दैनिक मूल्य | |
| ऊर्जा | 56 कैलरी | 3% |
| प्रोटीन | 2.1 ग्राम | 4% |
| कार्बोहाइड्रेट | 4.3 ग्राम | 2% |
| फाइबर | 0.2 ग्राम | 1% |
| वसा | 3.3 ग्राम | 5% |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन | ||
| विटामिन ए | 68 माइक्रोग्राम | 7% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | -0.1 मिलीग्राम | -8% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | -0.1 मिलीग्राम | -5% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | -0.1 मिलीग्राम | -1% |
| विटामिन सी | 0 मिलीग्राम | 1% |
| विटामिन ई | -0.2 मिलीग्राम | -2% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 2 माइक्रोग्राम | 1% |
| मिनरल | ||
| कैल्शियम | 62 मिलीग्राम | 6% |
| लोह | 0.3 मिलीग्राम | 2% |
| मैग्नीशियम | 0 मिलीग्राम | 0% |
| फॉस्फोरस | 0 मिलीग्राम | 0% |
| सोडियम | 4 मिलीग्राम | 0% |
| पोटेशियम | 16 मिलीग्राम | 0% |
| जिंक | 0.1 मिलीग्राम | 1% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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Calories in Cottage Cheese and Celery Canapes ( Paneer Snacks Recipe) For calories - read in English (Calories for Cottage Cheese and Celery Canapes ( Paneer Snacks Recipe) in English)
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