मूंग दाल टोस्ट रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | मूंग दाल टोस्ट रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Moong Dal Toast, Lentil Toast in hindi
This calorie page has been viewed 32 times
त्योहार और दावत के व्यंजन
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
विभिन्न व्यंजन
Nutrient values per toast
| ऊर्जा | 97 cal |
| प्रोटीन | 4.8 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 18.6 g |
| फाइबर | 1.3 g |
| वसा | 0.4 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 30.9 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.5 mg |
| विटामिन सी | 3.7 mg |
| फोलिक एसिड | 19.1 mcg |
| कैल्शियम | 14.9 mg |
| लोह | 0.8 mg |
| मैग्नीशियम | 16 mg |
| फॉस्फोरस | 8.4 mg |
| सोडियम | 4.9 mg |
| पोटेशियम | 151.9 mg |
| जिंक | 0.4 mg |
Click here to view मूंग दाल टोस्ट रेसिपी
