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त्योहार और दावत के व्यंजन
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
विभिन्न व्यंजन
Nutrient values per serving
| ऊर्जा | 143 cal |
| प्रोटीन | 1.8 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 9.2 g |
| फाइबर | 1.2 g |
| वसा | 11.3 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 71.8 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.5 mg |
| विटामिन सी | 2.9 mg |
| फोलिक एसिड | 11.3 mcg |
| कैल्शियम | 72.4 mg |
| लोह | 1 mg |
| मैग्नीशियम | 23.3 mg |
| फॉस्फोरस | 47.6 mg |
| सोडियम | 3.9 mg |
| पोटेशियम | 111.2 mg |
| जिंक | 0.7 mg |
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