मैंगो फालूदा रेसिपी | आम का फालूदा | घर पर मैंगो फालूदा कैसे बनाये | गर्मी के लिए बेस्ट मैंगो फालूदा रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | मैंगो फालूदा रेसिपी | आम का फालूदा | घर पर मैंगो फालूदा कैसे बनाये | गर्मी के लिए बेस्ट मैंगो फालूदा रेसिपी की कैलोरी | calories for Mango Falooda in hindi
This calorie page has been viewed 58 times
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
विभिन्न व्यंजन
त्योहार और दावत के व्यंजन
Nutrient values per glass
| ऊर्जा | 393 cal |
| प्रोटीन | 7.8 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 61 g |
| फाइबर | 0.8 g |
| वसा | 10.3 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 18.7 mg |
| विटामिन ए | 3278.8 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.4 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.3 mg |
| विटामिन बी 3 | 1.2 mg |
| विटामिन सी | 20.3 mg |
| फोलिक एसिड | 9.6 mcg |
| कैल्शियम | 337.4 mg |
| लोह | 1.7 mg |
| मैग्नीशियम | 322.2 mg |
| फॉस्फोरस | 169.6 mg |
| सोडियम | 84.9 mg |
| पोटेशियम | 436 mg |
| जिंक | 0.6 mg |
