मैकरोनी हॉट पॉट रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | मैकरोनी हॉट पॉट रेसिपी की कैलोरी | calories for Macaroni Hot Pot in hindi

तरला दलाल द्वारा
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विभिन्न व्यंजन
इटैलियन पास्ता

त्योहार और दावत के व्यंजन
रक्षा - बंधन स्वीट

त्योहार और दावत के व्यंजन
शिक्षक - दिन

मूल्य प्रति serving% दैनिक मूल्य
ऊर्जा330 कैलरी16%
प्रोटीन56 ग्राम102%
कार्बोहाइड्रेट53.7 ग्राम18%
फाइबर8.4 ग्राम34%
वसा8 ग्राम12%
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए744.3 माइक्रोग्राम16%
विटामिन बी 1 (थायमीन)0.2 मिलीग्राम20%
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)0.1 मिलीग्राम9%
विटामिन बी 3 (नियासिन)0.5 मिलीग्राम4%
विटामिन सी56 मिलीग्राम140%
विटामिन ई
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)54.2 माइक्रोग्राम27%
मिनरल
कैल्शियम176.7 मिलीग्राम29%
लोह1.3 मिलीग्राम6%
मैग्नीशियम0 मिलीग्राम0%
फॉस्फोरस0 मिलीग्राम0%
सोडियम406.1 मिलीग्राम21%
पोटेशियम390.4 मिलीग्राम8%
जिंक1 मिलीग्राम10%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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