तवा पिज़्ज़ा रेसिपी | भारतीय स्टाइल वेज तवा पिज़्ज़ा | घर के तवे पर बना पिज़्ज़ा रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | तवा पिज़्ज़ा रेसिपी | tava pizza in hindi | रेसिपी की कैलोरी तवा पिज़्ज़ा रेसिपी | tava pizza in hindi | in hindi
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| मूल्य per pizza | % दैनिक मूल्य | |
| ऊर्जा | 379 कैलरी | 19% |
| प्रोटीन | 12.6 ग्राम | 21% |
| कार्बोहाइड्रेट | 43.5 ग्राम | 16% |
| फाइबर | 4.5 ग्राम | 15% |
| वसा | 13.4 ग्राम | 22% |
| कोलेस्ट्रॉल | 12 मिलीग्राम | 4% |
| विटामिन | ||
| विटामिन ए | 595 माइक्रोग्राम | 60% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.2 मिलीग्राम | 16% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.1 मिलीग्राम | 4% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 1.6 मिलीग्राम | 12% |
| विटामिन सी | 52 मिलीग्राम | 65% |
| विटामिन ई | -0.3 मिलीग्राम | -4% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 38 माइक्रोग्राम | 13% |
| मिनरल | ||
| कैल्शियम | 206 मिलीग्राम | 21% |
| लोह | 2.1 मिलीग्राम | 11% |
| मैग्नीशियम | 0 मिलीग्राम | 0% |
| फॉस्फोरस | 0 मिलीग्राम | 0% |
| सोडियम | 415 मिलीग्राम | 21% |
| पोटेशियम | 270 मिलीग्राम | 8% |
| जिंक | 0.4 मिलीग्राम | 2% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
Calories in Indian Style Veg Pizza, Tava and Oven Veg Pizza For calories - read in English (Calories for Indian Style Veg Pizza, Tava and Oven Veg Pizza in English)
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