हेल्दी आटा मोमोज रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | हेल्दी आटा मोमोज रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Healthy Momos in hindi
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त्योहार और दावत के व्यंजन
त्योहार और दावत के व्यंजन
कुकिंग बेसिक इंडियन रेसिपी
Nutrient values per momo
ऊर्जा | 20 cal |
प्रोटीन | 0.8 g |
कार्बोहाइड्रेट | 4.2 g |
फाइबर | 0.7 g |
वसा | 0.1 g |
कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
विटामिन ए | 73.2 mcg |
विटामिन बी 1 | 0 mg |
विटामिन बी 2 | 0 mg |
विटामिन बी 3 | 0.3 mg |
विटामिन सी | 2.9 mg |
फोलिक एसिड | 4.8 mcg |
कैल्शियम | 5.4 mg |
लोह | 0.3 mg |
मैग्नीशियम | 7.6 mg |
फॉस्फोरस | 23.1 mg |
सोडियम | 1.5 mg |
पोटेशियम | 28 mg |
जिंक | 0.1 mg |

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