फ्रेश मैंगो आइसक्रीम रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | फ्रेश मैंगो आइसक्रीम रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Fresh Mango Ice Cream in hindi
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कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
त्योहार और दावत के व्यंजन
इक्विपमेंट
Nutrient values per serving
| ऊर्जा | 252 cal |
| प्रोटीन | 5.2 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 39.3 g |
| फाइबर | 0.3 g |
| वसा | 6.8 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 10.7 mg |
| विटामिन ए | 1114.1 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.3 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.2 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.4 mg |
| विटामिन सी | 7.6 mg |
| फोलिक एसिड | 6.8 mcg |
| कैल्शियम | 221.8 mg |
| लोह | 0.6 mg |
| मैग्नीशियम | 107.5 mg |
| फॉस्फोरस | 92.4 mg |
| सोडियम | 55.7 mg |
| पोटेशियम | 235.2 mg |
| जिंक | 0.3 mg |
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