फराली दोसा | व्रत वाला डोसा | व्रत के लिये समा का दोसा रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | फराली दोसा | व्रत वाला डोसा | व्रत के लिये समा का दोसा | उपवास डोसा | रेसिपी की कैलोरी फराली दोसा | व्रत वाला डोसा | व्रत के लिये समा का दोसा | उपवास डोसा | in hindi
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| मूल्य per dosa | % दैनिक मूल्य | |
| ऊर्जा | 70 कैलरी | 3% |
| प्रोटीन | 2.0 ग्राम | 3% |
| कार्बोहाइड्रेट | 11.8 ग्राम | 4% |
| फाइबर | 1.8 ग्राम | 6% |
| वसा | 1.6 ग्राम | 3% |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन | ||
| विटामिन ए | 11 माइक्रोग्राम | 1% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.0 मिलीग्राम | 2% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 0.4 मिलीग्राम | 3% |
| विटामिन सी | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन ई | 0.0 मिलीग्राम | 0% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 0 माइक्रोग्राम | 0% |
| मिनरल | ||
| कैल्शियम | 53 मिलीग्राम | 5% |
| लोह | 1.5 मिलीग्राम | 8% |
| मैग्नीशियम | 7 मिलीग्राम | 2% |
| फॉस्फोरस | 64 मिलीग्राम | 6% |
| सोडियम | 0 मिलीग्राम | 0% |
| पोटेशियम | 0 मिलीग्राम | 0% |
| जिंक | 0.3 मिलीग्राम | 2% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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ફઅરઅલઈ દોસા, ફઅરઅલ ફઓઓડસ રેસીપી - કેવી રીતે કરવા બનાવવી ફઅરઅલઈ દોસા, ફઅરઅલ ફઓઓડસ માં કેટલી કેલરી છે?કેલરી માટે - ગુજરાતી માં વાંચો (Calories for Farali Dosa, Faral Foods Recipe - How To Make Farali Dosa, Faral Foods in Gujarati)
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