दहींवाली पनीर सब्ज़ी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | दहींवाली पनीर सब्ज़ी रेसिपी की कैलोरी | calories for Dahiwali Paneer Subzi in hindi
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विभिन्न व्यंजन
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
इक्विपमेंट
Nutrient values per serving
| ऊर्जा | 373 cal |
| प्रोटीन | 13.1 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 11.1 g |
| फाइबर | 0.1 g |
| वसा | 29 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 12 mg |
| विटामिन ए | 451.1 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.1 mg |
| विटामिन सी | 4.6 mg |
| फोलिक एसिड | 5.1 mcg |
| कैल्शियम | 510.1 mg |
| लोह | 0.2 mg |
| मैग्नीशियम | 16.6 mg |
| फॉस्फोरस | 304.4 mg |
| सोडियम | 14.9 mg |
| पोटेशियम | 86.6 mg |
| जिंक | 0.1 mg |
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