चीज़ पनीर पार्सले टोस्ट रेसिपी | १० मिनट में चीज़ पनीर टोस्ट | स्वादिष्ट चीज़ पनीर टोस्ट | रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | चीज़ पनीर पार्सले टोस्ट रेसिपी | १० मिनट में चीज़ पनीर टोस्ट | स्वादिष्ट चीज़ पनीर टोस्ट | रेसिपी की कैलोरी | calories for Cheesy Paneer and Parsley Toast in hindi
This calorie page has been viewed 91 times
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
इक्विपमेंट
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
Nutrient values per toast
| ऊर्जा | 128 cal |
| प्रोटीन | 5 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 13 g |
| फाइबर | 0 g |
| वसा | 6.2 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 5.8 mg |
| विटामिन ए | 76.6 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.1 mg |
| विटामिन सी | 1.2 mg |
| फोलिक एसिड | 1.4 mcg |
| कैल्शियम | 94.4 mg |
| लोह | 0.3 mg |
| मैग्नीशियम | 0.4 mg |
| फॉस्फोरस | 53.9 mg |
| सोडियम | 69.6 mg |
| पोटेशियम | 4 mg |
| जिंक | 0 mg |
