चीज़ ब्रोकोली टिक्की रेसिपी | चीज़ कटलेट ब्रोकोली टिक्की रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | चीज़ ब्रोकोली टिक्की रेसिपी | चीज़ कटलेट ब्रोकोली टिक्की रेसिपी की कैलोरी | calories for Cheese and Broccoli Tikki, Cheese Broccoli Cutlet in hindi
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त्योहार और दावत के व्यंजन
त्योहार और दावत के व्यंजन
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
Nutrient values per tikki
| ऊर्जा | 63 cal |
| प्रोटीन | 1.7 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 4.3 g |
| फाइबर | 0.4 g |
| वसा | 4.4 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 4.5 mg |
| विटामिन ए | 234.8 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.2 mg |
| विटामिन सी | 11.4 mg |
| फोलिक एसिड | 7.6 mcg |
| कैल्शियम | 48.5 mg |
| लोह | 0.3 mg |
| मैग्नीशियम | 6.3 mg |
| फॉस्फोरस | 40.9 mg |
| सोडियम | 58.6 mg |
| पोटेशियम | 63.5 mg |
| जिंक | 0.1 mg |
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