केबेज एण्ड दाल पराठा रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | केबेज एण्ड दाल पराठा रेसिपी की कैलोरी | calories for Cabbage and Dal Paratha in hindi
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विभिन्न व्यंजन
इक्विपमेंट
Nutrient values per paratha
| ऊर्जा | 175 cal |
| प्रोटीन | 5 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 23.8 g |
| फाइबर | 4.3 g |
| वसा | 7 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 141.7 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0.2 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.1 mg |
| विटामिन बी 3 | 1.4 mg |
| विटामिन सी | 18.2 mg |
| फोलिक एसिड | 25.1 mcg |
| कैल्शियम | 32.9 mg |
| लोह | 2.3 mg |
| मैग्नीशियम | 48.1 mg |
| फॉस्फोरस | 104.1 mg |
| सोडियम | 9.4 mg |
| पोटेशियम | 177.1 mg |
| जिंक | 0.8 mg |
