व्हाइट ब्रेड रेसिपी | घर का बना सफेद ब्रेड | खमीर वाला व्हाइट ब्रेड | आसान व्हाइट ब्रेड रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | व्हाइट ब्रेड रेसिपी | घर का बना सफेद ब्रेड | खमीर वाला व्हाइट ब्रेड | bread loaf in hindi रेसिपी की कैलोरी व्हाइट ब्रेड रेसिपी | घर का बना सफेद ब्रेड | खमीर वाला व्हाइट ब्रेड | bread loaf in hindi in hindi
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| मूल्य per slice | % दैनिक मूल्य | |
| ऊर्जा | 1369 कैलरी | 68% |
| प्रोटीन | 30.3 ग्राम | 50% |
| कार्बोहाइड्रेट | 235.0 ग्राम | 85% |
| फाइबर | 0.8 ग्राम | 3% |
| वसा | 34.1 ग्राम | 57% |
| कोलेस्ट्रॉल | 98 मिलीग्राम | 33% |
| विटामिन | ||
| विटामिन ए | 1317 माइक्रोग्राम | 132% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.3 मिलीग्राम | 24% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.2 मिलीग्राम | 10% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 6.6 मिलीग्राम | 47% |
| विटामिन सी | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन ई | 0.9 मिलीग्राम | 12% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 0 माइक्रोग्राम | 0% |
| मिनरल | ||
| कैल्शियम | 64 मिलीग्राम | 6% |
| लोह | 7.4 मिलीग्राम | 39% |
| मैग्नीशियम | 149 मिलीग्राम | 34% |
| फॉस्फोरस | 340 मिलीग्राम | 34% |
| सोडियम | 2286 मिलीग्राम | 114% |
| पोटेशियम | 368 मिलीग्राम | 11% |
| जिंक | 1.7 मिलीग्राम | 10% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
Calories in Bread Loaf, Basic White Bread Loaf Using Yeast For calories - read in English (Calories for Bread Loaf, Basic White Bread Loaf Using Yeast in English)
