बेक्ड ब्रेड रोल रेसिपी | स्टफ्ड ब्रेड रोल | बिना फ्राई किए ब्रेड रोल | भरवां ब्रेड रोल - चाय के समय का नाश्ता रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | बेक्ड ब्रेड रोल रेसिपी | स्टफ्ड ब्रेड रोल | बिना फ्राई किए ब्रेड रोल | भरवां ब्रेड रोल - चाय के समय का नाश्ता रेसिपी की कैलोरी | calories for Baked Bread Rolls in hindi
This calorie page has been viewed 99 times
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
त्योहार और दावत के व्यंजन
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
Nutrient values per roll
| ऊर्जा | 101 cal |
| प्रोटीन | 2.8 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 12.9 g |
| फाइबर | 0.5 g |
| वसा | 4.3 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 6.3 mg |
| विटामिन ए | 164.8 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0 mg |
| विटामिन सी | 8.3 mg |
| फोलिक एसिड | 1.4 mcg |
| कैल्शियम | 24.6 mg |
| लोह | 0.5 mg |
| मैग्नीशियम | 1.7 mg |
| फॉस्फोरस | 24.5 mg |
| सोडियम | 56.3 mg |
| पोटेशियम | 16.7 mg |
| जिंक | 0 mg |
