3 लेयर चीज़ ग्रिल्ड सैंडविच नुस्खा | चीज़ ग्रिल्ड सैंडविच | ट्रिपल लेयर चीज़ ग्रिल्ड सैंडविच रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | 3 लेयर चीज़ ग्रिल्ड सैंडविच नुस्खा | चीज़ ग्रिल्ड सैंडविच | ट्रिपल लेयर चीज़ ग्रिल्ड सैंडविच रेसिपी की कैलोरी | calories for Three Layered Cheese Grilled Sandwich in hindi
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झटपट व्यंजन
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
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Nutrient values per sandwich
ऊर्जा | 374 cal |
प्रोटीन | 17.6 g |
कार्बोहाइड्रेट | 47.4 g |
फाइबर | 0 g |
वसा | 12.9 g |
कोलेस्ट्रॉल | 47.8 mg |
विटामिन ए | 103.7 mcg |
विटामिन बी 1 | 0.1 mg |
विटामिन बी 2 | 0 mg |
विटामिन बी 3 | 0.6 mg |
विटामिन सी | 0 mg |
फोलिक एसिड | 0 mcg |
कैल्शियम | 309 mg |
लोह | 1.7 mg |
मैग्नीशियम | 0 mg |
फॉस्फोरस | 197.6 mg |
सोडियम | 642 mg |
पोटेशियम | 0.9 mg |
जिंक | 0 mg |