सुहाना हरा चना कबाब रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | सुहाना हरा चना कबाब रेसिपी की कैलोरी | calories for Suhana Hara Kebab ( Kebabs and Tikkis Recipes) in hindi
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कुकिंग बेसिक इंडियन रेसिपी
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
इक्विपमेंट
Nutrient values per kebab
| ऊर्जा | 42 cal |
| प्रोटीन | 2.5 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 6.4 g |
| फाइबर | 0.9 g |
| वसा | 0.8 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 135.3 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.3 mg |
| विटामिन सी | 1.3 mg |
| फोलिक एसिड | 5.1 mcg |
| कैल्शियम | 74.2 mg |
| लोह | 0.2 mg |
| मैग्नीशियम | 13.8 mg |
| फॉस्फोरस | 25.9 mg |
| सोडियम | 29.4 mg |
| पोटेशियम | 34.6 mg |
| जिंक | 0.1 mg |
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