मुरमुरा तिल चिक्की रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | मुरमुरा तिल चिक्की रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Puffed Rice and Sesame Bars, Puffed Rice Gud Bars in hindi
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त्योहार और दावत के व्यंजन
कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
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Nutrient values per bar
| ऊर्जा | 51 cal |
| प्रोटीन | 0.8 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 6.7 g |
| फाइबर | 0.6 g |
| वसा | 2.3 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
| विटामिन ए | 7.9 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0 mg |
| विटामिन बी 2 | 0 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.2 mg |
| विटामिन सी | 0 mg |
| फोलिक एसिड | 7.7 mcg |
| कैल्शियम | 40.8 mg |
| लोह | 0.6 mg |
| मैग्नीशियम | 13.7 mg |
| फॉस्फोरस | 25.9 mg |
| सोडियम | 0.5 mg |
| पोटेशियम | 19.6 mg |
| जिंक | 0.5 mg |
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