सेब नाशपाती का जूस रेसिपी | सेब नाशपाती का जूस के फायदे | एप्पल पैर जूस | सेब नाशपाती का रस रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | सेब नाशपाती का जूस रेसिपी | सेब नाशपाती का जूस के फायदे | pear apple drink in hindi | रेसिपी की कैलोरी सेब नाशपाती का जूस रेसिपी | सेब नाशपाती का जूस के फायदे | pear apple drink in hindi | in hindi
This calorie page has been viewed 174 times
| मूल्य per small glass | % दैनिक मूल्य | |
| ऊर्जा | 81 कैलरी | 4% |
| प्रोटीन | 0.8 ग्राम | 1% |
| कार्बोहाइड्रेट | 18.2 ग्राम | 7% |
| फाइबर | 5.8 ग्राम | 19% |
| वसा | 0.5 ग्राम | 1% |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन | ||
| विटामिन ए | 450 माइक्रोग्राम | 45% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.1 मिलीग्राम | 5% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.0 मिलीग्राम | 2% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 0.4 मिलीग्राम | 3% |
| विटामिन सी | 6 मिलीग्राम | 7% |
| विटामिन ई | 0.2 मिलीग्राम | 2% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 13 माइक्रोग्राम | 4% |
| मिनरल | ||
| कैल्शियम | 32 मिलीग्राम | 3% |
| लोह | 1.3 मिलीग्राम | 7% |
| मैग्नीशियम | 14 मिलीग्राम | 3% |
| फॉस्फोरस | 131 मिलीग्राम | 13% |
| सोडियम | 28 मिलीग्राम | 1% |
| पोटेशियम | 131 मिलीग्राम | 4% |
| जिंक | 0.1 मिलीग्राम | 1% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
Calories in Pear and Apple Drink, Pear and Apple Juice For calories - read in English (Calories for Pear and Apple Drink, Pear and Apple Juice in English)
