ના પોષણ તથ્યો પૅન-ફ્રાઇડ ડમ્પલીંગસ્ કેલરી પૅન-ફ્રાઇડ ડમ્પલીંગસ્
This calorie page has been viewed 29 times
| પ્રતિ per dumpling | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 96 કૅલરી | 5% |
| પ્રોટીન | 2.0 ગ્રામ | 3% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 12.1 ગ્રામ | 4% |
| ફાઇબર | 1.4 ગ્રામ | 5% |
| ચરબી | 4.5 ગ્રામ | 8% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 242 માઇક્રોગ્રામ | 24% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.2 મિલિગ્રામ | 11% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 3% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.7 મિલિગ્રામ | 5% |
| વિટામિન C | 27 મિલિગ્રામ | 34% |
| વિટામિન E | 0.1 મિલિગ્રામ | 1% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 17 માઇક્રોગ્રામ | 6% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 27 મિલિગ્રામ | 3% |
| લોહ | 0.8 મિલિગ્રામ | 4% |
| મેગ્નેશિયમ | 16 મિલિગ્રામ | 4% |
| ફોસ્ફરસ | 63 મિલિગ્રામ | 6% |
| સોડિયમ | 89 મિલિગ્રામ | 4% |
| પોટેશિયમ | 97 મિલિગ્રામ | 3% |
| જિંક | 0.2 મિલિગ્રામ | 1% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
pan fried momos | schezwan pan fried veg dumplings | chilli garlic momos | For calories - read in English (Calories for pan fried momos | schezwan pan fried veg dumplings | chilli garlic momos | in English)
Click here to view પૅન-ફ્રાઇડ ડમ્પલીંગસ્
