बच्चों के लिए पालक मूंग दाल सूप रेसिपी | शिशु के लिए दाल पालक सूप | 9 महीने के शिशु का बेबी फूड रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | बच्चों के लिए पालक मूंग दाल सूप रेसिपी | शिशु के लिए दाल पालक सूप | 9 महीने के शिशु का बेबी फूड रेसिपी की कैलोरी बच्चों के लिए पालक मूंग दाल सूप रेसिपी | शिशु के लिए दाल पालक सूप | 9 महीने के शिशु का बेबी फूड in hindi
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| मूल्य per 1/2 cup | % दैनिक मूल्य | |
| ऊर्जा | 113 कैलरी | 6% |
| प्रोटीन | 8.1 ग्राम | 13% |
| कार्बोहाइड्रेट | 18.5 ग्राम | 7% |
| फाइबर | 3.8 ग्राम | 13% |
| वसा | 0.8 ग्राम | 1% |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन | ||
| विटामिन ए | 3362 माइक्रोग्राम | 336% |
| विटामिन बी 1 (थायमीन) | 0.1 मिलीग्राम | 10% |
| विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) | 0.2 मिलीग्राम | 11% |
| विटामिन बी 3 (नियासिन) | 1.0 मिलीग्राम | 7% |
| विटामिन सी | 17 मिलीग्राम | 21% |
| विटामिन ई | 1.2 मिलीग्राम | 16% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 113 माइक्रोग्राम | 38% |
| मिनरल | ||
| कैल्शियम | 80 मिलीग्राम | 8% |
| लोह | 2.7 मिलीग्राम | 14% |
| मैग्नीशियम | 73 मिलीग्राम | 16% |
| फॉस्फोरस | 126 मिलीग्राम | 13% |
| सोडियम | 43 मिलीग्राम | 2% |
| पोटेशियम | 446 मिलीग्राम | 13% |
| जिंक | 1.0 मिलीग्राम | 6% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
Calories in Palak Dal Soup for Babies and Toddler For calories - read in English (Calories for Palak Dal Soup for Babies and Toddler in English)
પાલક ડાળ સૂપ માટે બઅબઈએસ અને ટઓડડલએર માં કેટલી કેલરી છે?કેલરી માટે - ગુજરાતી માં વાંચો (Calories for Palak Dal Soup for Babies and Toddler in Gujarati)
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