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कुकिंग बेसिक इंडियन रेसिपी
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कुकिंग बेसिक इंडियन रेसिपी
Nutrient values per muthia
ऊर्जा | 37 cal |
प्रोटीन | 0.9 g |
कार्बोहाइड्रेट | 4.6 g |
फाइबर | 0.9 g |
वसा | 1.7 g |
कोलेस्ट्रॉल | 0 mg |
विटामिन ए | 71.4 mcg |
विटामिन बी 1 | 0 mg |
विटामिन बी 2 | 0 mg |
विटामिन बी 3 | 0.2 mg |
विटामिन सी | 1.2 mg |
फोलिक एसिड | 4.8 mcg |
कैल्शियम | 11.8 mg |
लोह | 0.3 mg |
मैग्नीशियम | 8.1 mg |
फॉस्फोरस | 16.6 mg |
सोडियम | 4.2 mg |
पोटेशियम | 27.1 mg |
जिंक | 0.1 mg |