ના પોષણ તથ્યો મેથી મકાઈ ઢેબરા રેસીપી (ગુજરાતી ઢેબરા - ચા નાસ્તો) કેલરી મેથી મકાઈ ઢેબરા રેસીપી (ગુજરાતી ઢેબરા - ચા નાસ્તો)
This calorie page has been viewed 116 times
| પ્રતિ per dhebra | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 60 કૅલરી | 3% |
| પ્રોટીન | 0.9 ગ્રામ | 1% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 6.6 ગ્રામ | 2% |
| ફાઇબર | 0.8 ગ્રામ | 3% |
| ચરબી | 3.3 ગ્રામ | 6% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 54 માઇક્રોગ્રામ | 5% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 2% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.0 મિલિગ્રામ | 1% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.2 મિલિગ્રામ | 2% |
| વિટામિન C | 1 મિલિગ્રામ | 1% |
| વિટામિન E | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 4 માઇક્રોગ્રામ | 1% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 9 મિલિગ્રામ | 1% |
| લોહ | 0.4 મિલિગ્રામ | 2% |
| મેગ્નેશિયમ | 10 મિલિગ્રામ | 2% |
| ફોસ્ફરસ | 24 મિલિગ્રામ | 2% |
| સોડિયમ | 2 મિલિગ્રામ | 0% |
| પોટેશિયમ | 23 મિલિગ્રામ | 1% |
| જિંક | 0.2 મિલિગ્રામ | 1% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
मेथी ना ढेबरा रेसिपी | मेथी मकई ढेबरा | बाजरा मेथी ढेबरा | टी टाइम स्नैक्स के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for methi makai dhebra recipe | Gujarati dhebra - tea time snack | methi makai bajra dhebra | makai na vada | in Hindi)
methi makai dhebra recipe | Gujarati dhebra - tea time snack | methi makai bajra dhebra | makai na vada | For calories - read in English (Calories for methi makai dhebra recipe | Gujarati dhebra - tea time snack | methi makai bajra dhebra | makai na vada | in English)
Click here to view મેથી મકાઈ ઢેબરા રેસીપી (ગુજરાતી ઢેબરા - ચા નાસ્તો)
