મેનુ

ના પોષણ તથ્યો કાંચીપૂરમ ઇડલી રેસીપી, Kanchipuram Idli Recipe In Gujarati કેલરી કાંચીપૂરમ ઇડલી રેસીપી, Kanchipuram Idli Recipe In Gujarati

This calorie page has been viewed 9 times

 

  પ્રતિ per idli % દૈનિક મૂલ્ય
ઊર્જા 50 કૅલરી 2%
પ્રોટીન 1.6 ગ્રામ 3%
કાર્બોહાઇડ્રેટ 8.2 ગ્રામ 3%
ફાઇબર 0.7 ગ્રામ 2%
ચરબી 1.2 ગ્રામ 2%
કોલેસ્ટ્રોલ 0 મિલિગ્રામ 0%
વિટામિન્સ
વિટામિન A 11 માઇક્રોગ્રામ 1%
વિટામિન B1 (થાઇમિન) 0.0 મિલિગ્રામ 2%
વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) 0.0 મિલિગ્રામ 1%
વિટામિન B3 (નિયાસિન) 0.3 મિલિગ્રામ 2%
વિટામિન C 0 મિલિગ્રામ 0%
વિટામિન E 0.0 મિલિગ્રામ 0%
ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) 7 માઇક્રોગ્રામ 2%
ખનિજ તત્ત્વો
કૅલ્શિયમ 8 મિલિગ્રામ 1%
લોહ 0.3 મિલિગ્રામ 1%
મેગ્નેશિયમ 12 મિલિગ્રામ 3%
ફોસ્ફરસ 29 મિલિગ્રામ 3%
સોડિયમ 2 મિલિગ્રામ 0%
પોટેશિયમ 48 મિલિગ્રામ 1%
જિંક 0.2 મિલિગ્રામ 1%

% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.

कांचीपुरम इडली रेसिपी के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for Kanchipuram idli recipe | kancheepuram idli | Tamil Kovil idli | in Hindi)
Kanchipuram idli recipe | kancheepuram idli | Tamil Kovil idli | For calories - read in English (Calories for Kanchipuram idli recipe | kancheepuram idli | Tamil Kovil idli | in English)
user

Follow US

Recipe Categories