ના પોષણ તથ્યો કલમી વડા રેસીપી | રાજસ્થાની કલમી વડા | ચણા દાળ કલમી વડા | Kalmi Vada, Rajashtani Kalmi Vada Recipe In Gujarati કેલરી કલમી વડા રેસીપી | રાજસ્થાની કલમી વડા | ચણા દાળ કલમી વડા | Kalmi Vada, Rajashtani Kalmi Vada Recipe In Gujarati
This calorie page has been viewed 21 times
| પ્રતિ per vada | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 101 કૅલરી | 5% |
| પ્રોટીન | 5.4 ગ્રામ | 9% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 16.6 ગ્રામ | 6% |
| ફાઇબર | 4.2 ગ્રામ | 14% |
| ચરબી | 1.5 ગ્રામ | 2% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 295 માઇક્રોગ્રામ | 29% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 9% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 3% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.6 મિલિગ્રામ | 5% |
| વિટામિન C | 5 મિલિગ્રામ | 7% |
| વિટામિન E | 0.1 મિલિગ્રામ | 1% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 43 માઇક્રોગ્રામ | 14% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 23 મિલિગ્રામ | 2% |
| લોહ | 1.5 મિલિગ્રામ | 8% |
| મેગ્નેશિયમ | 38 મિલિગ્રામ | 9% |
| ફોસ્ફરસ | 86 મિલિગ્રામ | 9% |
| સોડિયમ | 21 મિલિગ્રામ | 1% |
| પોટેશિયમ | 209 મિલિગ્રામ | 6% |
| જિંક | 0.5 મિલિગ્રામ | 3% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
कलमी वड़ा रेसिपी के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for kalmi vada recipe | Rajasthani kalmi vada | chana dal kalmi vada | in Hindi)
kalmi vada recipe | Rajasthani kalmi vada | chana dal kalmi vada | For calories - read in English (Calories for kalmi vada recipe | Rajasthani kalmi vada | chana dal kalmi vada | in English)
Click here to view કલમી વડા રેસીપી | રાજસ્થાની કલમી વડા | ચણા દાળ કલમી વડા |
Calories in other related recipes
